21/01/2026
Affaticamento visivo e difficoltà di messa a fuoco: quando aiutano gli esercizi ortottici
Ti capita di avere mal di testa dopo una giornata al
computer?
Senti spesso gli occhi stanchi o pesanti, anche se vedi bene?
Ti accorgi che leggere ti affatica, perdi il segno o fai fatica a mantenere
l’attenzione?
Tuo figlio evita la lettura o si stanca subito sui libri?
Hai cambiato occhiali, ma i fastidi non sono spariti?
Se ti riconosci anche solo in una di queste situazioni, è
possibile che il problema non sia la gradazione, ma il modo in cui gli occhi
lavorano insieme.
Disturbi comuni, spesso sottovalutati
Molte persone convivono quotidianamente con sintomi come:
- mal
di testa ricorrenti
- affaticamento
visivo a fine giornata
- difficoltà
di concentrazione
- lettura
lenta o faticosa
- visione
instabile da vicino
- senso
di stanchezza anche con una vista apparentemente buona
Nei bambini e nei ragazzi questi segnali possono
manifestarsi come:
- scarso
rendimento scolastico
- rifiuto
dello studio o della lettura
- postura
scorretta durante i compiti
- calo
dell’attenzione
Spesso questi disturbi vengono attribuiti allo stress o
all’uso prolungato di smartphone e computer. In realtà, la causa può essere
visiva e funzionale.
Quando il problema non è “quanto vedi”, ma come lavorano gli
occhi
Vedere bene non significa automaticamente vedere senza
fatica.
Esistono situazioni in cui:
- i
due occhi non collaborano in modo efficiente
- la
convergenza è insufficiente
- i
movimenti oculari non sono ben coordinati
- il
sistema visivo si affatica rapidamente sotto sforzo
In questi casi la vista è presente, ma il sistema visivo
lavora in modo poco efficiente, generando stress, affaticamento e sintomi
persistenti.
Per individuare queste condizioni serve una valutazione
diversa dal classico controllo visivo.
Cos’è un esame ortottico specialistico
L’esame ortottico specialistico è una valutazione
approfondita che analizza il funzionamento del sistema visivo, non solo la
qualità della vista.
Permette di valutare:
- come
si muovono gli occhi
- come
collaborano tra loro
- come
lavorano da vicino
- come
rispondono allo sforzo visivo prolungato
È un esame fondamentale quando i sintomi ci sono, ma gli
occhiali “sembrano a posto”.
Il nostro approccio: esercizi ortottici e controllo
refrattivo mirato
Da dieci decimi non proponiamo soluzioni standard.
Ogni percorso nasce da una valutazione accurata e si costruisce sulle reali
esigenze della persona.
Esercizi ortottici
personalizzati
Gli esercizi ortottici servono a:
- migliorare
la collaborazione tra i due occhi
- rendere
più efficienti i movimenti oculari
- aumentare
la resistenza visiva
- ridurre
affaticamento e sintomi
Non sono esercizi generici: vengono adattati all’età, allo
stile di vita e al tipo di difficoltà riscontrata.
Controllo refrattivo
funzionale
In alcuni casi anche una piccola correzione ottica, se ben
studiata, può ridurre in modo significativo i sintomi.
Il controllo refrattivo viene sempre valutato in relazione al funzionamento
visivo, soprattutto per il lavoro da vicino e l’uso prolungato dei dispositivi
digitali.
Follow-up e
monitoraggio
Il percorso non finisce con la prima visita.
Valutiamo i progressi nel tempo e, se necessario, modifichiamo esercizi e
soluzioni per ottenere un risultato stabile.
A chi è utile questo tipo di valutazione
Un percorso ortottico specialistico è indicato per:
- bambini
e ragazzi in età scolare
- studenti
universitari
- professionisti
che lavorano molte ore al computer
- persone
con cefalea visiva ricorrente
- chi
vede bene ma si stanca troppo
Spesso intervenire nel modo corretto porta a miglioramenti
concreti nella vita quotidiana.
Prenota un controllo nel nostro centro specializzatto!
Mal di testa, occhi stanchi e difficoltà di concentrazione
non dovrebbero essere considerati “normali”.
Quando il problema non è la vista in sé, ma il modo in cui gli occhi lavorano,
è necessario un approccio diverso.
Attraverso esami ortottici specialistici, esercizi mirati e
un controllo refrattivo accurato, da dieci decimi aiutiamo le persone a
ritrovare una visione più efficiente, stabile e confortevole.
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